Привет, друзья! Я живу в Италии и сейчас мы все находимся на карантине. Сегодня я хочу рассказать вам о том, какие меры предосторожности необходимо соблюдать для того, чтобы не заразиться коронавирусом COVID-19.
Что нужно и что нельзя делать, чтобы максимально сократить заражение коронавирусом Covid-19? Важно соблюдать некоторые правила гигиены. Эти фундаментальные действия собраны в протоколе, разработанном Fundación de Voluntarios de Salvamento y Rescate GEOS.
ПРОТОКОЛ ДЕЙСТВИЙ ПРИ ВЫХОДЕ ИЗ ДОМА:
При выходе из дома надевайте одежду с длинными рукавами.
Соберите волосы, не надевайте серьги, браслеты и кольца.
Если есть в наличии маска, то надевайте ее в самом конце, перед выходом на улицу.
Старайтесь не пользоваться общественным транспортом.
Выгуливая домашних питомцев, следите, чтобы они не терлись о поверхности.
Возьмите с собой одноразовые салфетки. Используйте их для того, чтобы защитить пальцы, когда дотрагиваетесь до поверхностей.
После использования одноразовых салфеток сомните их и выбросьте в закрытое мусорное ведро.
Когда кашляете или чихаете, прикрывайте рот локтем, а не ладонью. Нельзя чихать и кашлять просто в воздух.
Старайтесь не платить наличными деньгами. Если пришлось использовать наличные деньги - продезинфицируйте руки.
После того, как прикасались к каким-нибудь объектам или поверхностям, помойте руки, или продезинфицируйте их антисептиком.
Не трогайте лицо, пока не вымоете руки.
Соблюдайте дистанцию между людьми.
ПРОТОКОЛ ДЕЙСТВИЙ ПРИ ВОЗВРАЩЕНИИ ДОМОЙ:
Когда вернулись домой - ничего не трогайте.
Сначала снимите уличную обувь.
Если были на прогулке с домашним животным - продезинфицируйте ему лапы.
Снимите верхнюю одежду и положите ее в пакет для стирки (добавляйте при стирке дезинфицирующие средства, например, раствор хлорного отбеливателя).
Оставьте сумку, ключи, кошелек и т.д. в коробке на входе.
Примите душ. Если невозможно - вымойте открытые участки тела (лицо, шею, ладони, запястья.
Продезинфицируйте телефон и очки (спиртом или водой с мылом).
Приготовьте слабый раствор хлорного отбеливателя (20 мл на 1 л воды). Наденьте перчатки. Обработайте раствором поверхности того, что принесли с собой.
Осторожно снимите перчатки, выбросьте их и помойте руки.
Помните, что тотальная дезинфекция невозможна. Цель всех вышеописанных действий - уменьшить риск заражения.
ПРОТОКОЛ ДЕЙСТВИЙ ПРИ СОВМЕСТНОМ ПРОЖИВАНИИ С ЛЮДЬМИ, КОТОРЫЕ МОГУТ ОКАЗАТЬСЯ ПЕРЕНОСЧИКОМ ИНФЕКЦИИ:
Спите в разных кроватях.
Используйте разные санузлы, дезинфицируйте санитарные приборы раствором хлорного отбеливателя (20 мл на 1л).
Не пользуйтесь одним полотенцем, посудой и столовыми приборами.
Ежедневно чистите и дезинфицирующие поверхности, с которыми контактирует потенциальный переносчик.
Часто стирайте постельное белье, полотенца и вещи.
Соблюдайте дистанцию, спите в разных комнатах.
Часто проветривайте помещения.
Если поднимается температура выше 38 градусов и появляются проблемы с дыханием - звоните на горячую линию.
Не прерывайте карантин. Каждый выход из дома - это сброс сроков и контроль с самого начала.
Это были протоколы действий в период вспышки коронавируса COVID-19.